生活消费
腹式呼吸不仅能运动到身体最大的呼吸肌群“横隔膜”,还有益于改善心情、助眠。腹式呼吸的方法很简单,在早晚躺在床上时,就可以进行标准的腹式呼吸。缓缓地进行深呼吸,可以让副交感神经占优势,达到放松的目的。由于腹式呼吸能够促使血清素分泌,具有稳定心情的效果,在睡前进行腹式呼吸,还可以帮助我们一夜好眠。
被称作“城市垃圾”的废弃共享单车,变成了缅甸贫困孩子上学的便利工具。这项善举的发起人——缅甸创业家丹顿温认为,一辆自行车也许是一个孩子改变命运的机会,他准备收购送出10万辆共享单车,也希望更多人来支持他的“少走路(LessWalk)”计划。
19岁的英国威尔士小伙儿比奇(Liam Beach),在家享受着16只腊肠犬簇拥的待遇。当友人的打赌需要它们齐心配合时,16个小家伙不辱使命,出色完成了任务。
珀斯州政府对于技术移民的收紧,直接捆绑大学学院的招生进度,变相地拒绝留学生来珀斯读书。虽然在2018年,州政府推出了合理的技术移民担保制度,确立了只要在珀斯留学就能够有机会申请政府担保,但是,伤害还是造成了。 本期专栏说出了很多亚洲业主心理的痛,就是海外打工者和留学生锐减对于房市的影响。根据统计,这些人数已经减少了3...
近几年,西澳珀斯出现了购物中心扩张热潮,为消费者带来多样化的消费体验,并与在线商业竞争对手抗衡。房地产信息和研究公司Y Research的数据显示,目前购物中心的扩张浪潮为西澳史上最大规模。然而业界专家对此扩张也表示担忧,认为零售商铺供应大幅增加,业主将面临招租损失的风险。
“尧平”是一家只卖布朗尼的台南小店。一对族兄弟,做出了被客人笑称“一吃就融化人心的布朗尼”。
三叉神经痛好发于五十岁以上族群,女性多于男性。疼痛常发生于上、下颚,与牙痛相似,难以区分,很多病人往往拔了牙齿又抽了神经,才发现不是牙痛问题。三叉神经痛并不常见,但王柏凯提醒,若是症状疑似三叉神经痛,应及早就医,不要和牙痛弄混而延误治疗。治疗三叉神经痛,目前有手术、药物及介入性治疗高频热凝疗法等方法。
墨尔本有一位喜欢开车的百岁老人,他一生的驾驶里程可能超过了50万英里。他希望自己能够一直开下去,直到太老开不动为止。
失智症往往给病人和家属带来极大的痛苦,而且医学界还没有找到治愈这一疾病的方法。不过,最近一名英国男子和医疗团队一起,制定了一套饮食和大脑锻炼计划,显着改善了他母亲的病症。
一位42岁的妇女,连生了两个孩子,半年前,突然发现自己在大笑、提重物甚至咳嗽的时候,会有漏尿的情形。尿失禁的问题困扰许多怀孕或中老年妇女。造成尿失禁的原因是什么?中医怎样治疗尿失禁,以及用药膳和在日常生活中保养?尿失禁就是在排尿时来不及准备,甚至在大笑、咳嗽或做比较剧烈的运动时,就会有尿液渗到裤子上面。中医把尿失禁分成...
联邦政府正在筹划以西药制度规管中药和天然健康食品领域,引发业界抗议。周一(7月15日),新民主党国会议员关慧贞(Jenny Kwan)和戴伟思(Don Davies)在温哥华举行新闻发布会,呼吁联邦政府尽快停止这一行动。2004年以来,加拿大境内出售的天然健康食品(NHP)一直受《天然健康食品规范》管控,包括中医所用的...
许多工程出现问题多数是工序不正确,‘抢快施作’没有给足‘养护时间’等等因素导致品质不良、耐用度下降。
网上流传的一段短片显示,两名女性游客在英国伦敦边走边玩自拍,而尾随在后、胆大妄为的三名妙龄女子趁机将其钱包扒走,她们犯案的过程都被拍了下来。这提醒人们外出时一定要留心钱财等贵重物品,谨防扒手就在身边。
德国牧羊犬斐恩(Finn)不只是舍命救主的忠犬,还是可以看懂字、有“心灵感应”的灵犬。劫后归来的英勇事迹让它登上“英国达人秀”,不但评审和观众都感动落泪,素来严格公正的评审西蒙.考威尔(Simon Cowell)也激动不能自已,想要给它“金色按钮”。
近日“米菲&米粒”脸书粉丝团爸爸的发文“戒烟4周年”,引起网友广大回响。“戒烟罚金”创造高效益令人佩服又羡慕。网友好奇,如果戒烟4年了还会有想抽烟的念头,那这样算戒烟成功吗?
疼痛是因真正或潜在的身体组织损伤所引起之不舒服的知觉和心理感觉,它是主观的感受。因为无法用客观数据来量化,所以大多只能根据病患描述的强度、种类,以及持续时间来判断其严重性。疼痛的种类与成因可以简单地用下列两种方式来分类:伤害刺激性疼痛、神经源性疼痛、发炎疼痛
同学们虽然不认识我,但在知道我是王竞存老师的女儿后,都马上用令人超级感动的热情围靠过来。
我爸我妈有了我才开始学当爸妈的,面对家里第一个超乎想像太多的青少年,已被生活重担压得疲惫不堪的两个大人,沉默是他们表达痛心与无能为力的唯一方法吧。
在新唐人健康展上,获第四届“新唐人厨技大赛”粤菜金奖的厨师罗子昭,介绍一款夏季养生汤及煲靓汤的方法,受到参加民众的热烈欢迎。
日本网民分享的一段爆红视频显示,一个放置在渔船上的贝壳突然冒出一只小章鱼,随后逃之夭夭,跃入海里。
墨尔本一名中国移民家庭的男孩为了不和父母闹僵,忍痛放弃了制作机器人盔甲的梦想,一心学习并以优异成绩考取了墨尔本大学(University of Melbourne),却患上了抑郁症。在心理医生的帮助和母亲的支持下,这个男孩又捡起了高中时期尚未完成的机器人项目。现在,他的抑郁症正在出现好转。
人没办法在乱七八糟的环境专心做事,不管是完成手上的工作,或是学习新的事物都很困难。长期生活在堆满杂物的环境中,会渐渐不知道自己想要的是什么,于是开始胡乱挥霍金钱。
日本料理中重视的鲜味,其中就来自日式高汤,昆布与柴鱼片的鲜味释放在水中,制作出“一番出汁”、“二番出汁”,称为第一道高汤、第二道高汤。
多伦多一对30多岁的年轻夫妇,2016年以83万元(加元,下同)买下Broadview和O'Connor一幢50、60年历史的普通砖瓦平房,今春因手头紧张被迫卖房,最后以100多万元卖出,高出这对夫妇要价整整20万元。
埃及最高文物委员会于13日宣布,将开放建于公元前2,600年的曲折(Bent)金字塔及其周边金字塔供游客参观,这是当局自1965年发现这座金字塔后,首次对外开放。
墨西哥一名市长伪装成一名残障人士,并到市政府求助,以便了解他的公务员同僚平时如何对待这些人,结果令他大失所望。
膝关节出现僵硬、酸痛等不舒服的症状,可能是因为老化,也可能是其它原因引起。中医师推荐两味药膳和富含胶质的食物,可以帮助膝关节回春。其它食物如鱼鳞冻,含有丰富的胶原蛋白,对保护膝关节有益。胶原蛋白能黏合身体组织中的物质,维持软骨结构的稳定性。植物性含胶质的食物,例如珊瑚草(又称海底燕窝);还有白木耳也含胶原蛋白
曼哈顿The Kunjip韩餐厅,给远离故土的韩国人提供了最传统正宗的家乡美味,给异乡漂泊的各族裔人带来了妈妈般的温情与关爱。 这里的菜肴不仅价格实惠,而且食材新鲜。餐厅有自己的专属农场,也和很多大型农场有很好的合作关系。
一个平凡而特别的暖心之举,让美国佛罗里达州一位副警长成了英雄,声名远扬。
一千九百年前,一部《伤寒论》开辟了中国及亚洲医学的新局面,拯救苍生无数。今天,在张仲景的故乡,历经朝代更替,又经过数十年砸烂传统的运动,传统中医的精髓已渐失传。现代社会的中国人被无神论彻底地洗脑后大多不相信神力、神通,认为顺应天道五行的中医不合时宜。
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美中贸易战持续一年多,至今双方贸易争端仍未解决。无论最终结果如何,贸易战正在重塑全球供应链已成定局,欧美企业正在从中国转移,对中国制造业造成冲击。